脸上突然长了一个小红点

病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，建议首先到医院面见皮肤科医生正规咨询一下，排除一下牛皮癣

指导意见：
建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，饮食调理]适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。

病情分析：
你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，祝你健康！

病情分析：
您好，您在脸上的约小红点，最好有图片才好诊断，根据您所说的只能考虚，类似青春痘形成的痘痕或痤疮。形成的原因与您经常最手反复刺激有关。

指导意见：
建议您，不要用手抓挠刺激，否定会加重痘痕的炎症刺激，根盘加重变硬皮病变黑，可以外用百多邦软膏涂抹治疗。