我咨询一下，我这几个月都是夜猫子
2018-09-15 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：你好医生，我咨询一下，我这几个月都是夜猫子，睡不着觉。每天早上才睡觉的。我今年16岁。我可不可以晚上吃安眠药呢？
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满意答案
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- 王丽萍 二级心理咨询师
- 咨询：8900人
病情分析：
朋友你好，看你的年龄不应该像失眠的年龄，你的这个年龄最好不要吃安眠药。建议你可以白天多参加一些体育锻炼，晚上不要熬夜，不要在床上玩任何电子产品。
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2018-09-15 08:58
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