有植物神经功能紊乱很长一段时间了

病情分析：
根据你描述的情况看，你说的这种情况，建议你多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉。有些不舒服的时候，学会转移注意力，恭喜你上大学了，要让自己尽快的融入到大学的生活当中，鼓励自己与同学老师交流。你这些症状越不关注，就会减轻。你可以看看森田疗法。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，神经衰弱的话，建议您服用一段维生素b1和谷维素，也可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠，平时一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康。