2018-09-16 10人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:怎么样可以收缩阴道?生孩子后阴道过于松弛了,有什么办法可以紧致吗?
想得到怎样的帮助:怎么样可以收缩阴道?
满意答案
病情分析:
你的这个情况最好去医院做个盆底肌康复训练,平时做缩阴动作效果都是不错的
指导意见:
平是应该注意营养休息保持心情舒畅,保证充足的睡眠,生活有规律,有利于身心健康
其他答案 (9)
病情分析:
你好。产后慢慢会恢复,但不能回到生小孩之前的。产后42天后可以做盆底I康复治疗,可以做产后康复操,平时注意煅练身体,可促进盆底肌群,阴道壁恢复。希望对你帮助。
病情分析:
你好:分娩后可以进行盆底肌收缩锻炼。最简单的方法就是做缩肛运动。不受时间和场的限制。随时随地都可以做。深吸气,然后把肛门缩紧,时长为10~15秒左右,在深深地呼气,放松肛门,一直重复。整个过程为15分钟。
病情分析:
你好!产后42天至产后一年内为内生殖器最佳干预恢复期,你可每天在家锻炼盆底肌,做缩肛运动,每次坚持五秒以上,每组20次,每天十组。最好去医院盆底康复科进行正规干预。
病情分析:
你好,据你的情况描述分析,如果有阴道松弛需要去医院妇科做盆底筛查。
指导意见:
建议去医院妇科检查,同时可以做盆底康复治疗,平时也要多做缩肛运动,必要时可以做手术治疗。