我想问一下我妈妈50岁左右
2018-09-17 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：你好，我想问一下我妈妈50岁左右，最近晚上睡不着觉，而且人也瘦了，这个是有什么问题吗？需要吃什么补一补，这个年龄段的人吃什么营养品好
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满意答案
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- 曾本君 二级心理咨询师
- 咨询：18971人
指导意见：
您好！根据您描述的这些情况和您妈妈的年龄，考虑更年期综合征的可能，建议她适度加强身体锻炼，多参加自己喜欢的或感兴趣的活动，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观的状态，多与人沟通交流，获得情感支持。
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2018-09-17 20:21
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