男，14，发育了两年
2018-09-17 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：男，14，发育了两年，喉结很明显了只有158，不缺少锻炼。每周六上午回去打篮球，球类都会，跑步也挺快的，50米6.87，请问怎样才能高
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满意答案
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- 段大波 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。
根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。
所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运动，尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。
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2018-09-17 21:28
其他答案 (1)
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- 党丽杰 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
有的人可能属于遗传因素。也有的人可能属于后天营养不良导致，您可以选择多吃蔬菜和水果。每天睡前一杯牛奶。保持良好的生活习惯和作息规律。不要刻意的去观察这些。
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2018-09-17 21:38
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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