胸闷失眠不舒服。做恶梦

病情分析：
你好，从你的描述中，可以，初步判断也许你患上了抑郁症，所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查，同时最好在医生的指导下治疗，你也需要将病情告诉你的家人，因为你急需他们在精神上给你鼓励

病情分析：
睡前如果精神紧张，胡思乱想就会影响睡眠质量。很多时候情绪低落是受想法影响的，因为想法消极负面所以情绪低落，如果能够让自己的想法积极向上，那么就会有积极的情绪，试着去调整自己的想法。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是有点郁闷，胡思乱想，胸闷失眠，感觉你有一点儿心情的问题，最近是有什么事情吗？让你这样不舒服，你可以和家人或者是好朋友多沟通，多交流，释放一下压抑的心情，你可以吃一点营养脑神经的谷维素维生素b1和安神补脑液，改善一下睡眠，同时多参加体育锻炼，比如跑步打球游泳，运动可以释放情绪，减少心理压力，提升自信心，开阔思维。