大姨妈量少两天多。而且腰一直酸疼

病情分析：
你好，如果你月经量偏少，而且一直腰痛很有可能是宫寒的原因，建议你注意保暖，可以用热水袋热敷一下腹部，喝一点姜汁红糖茶，改善局部的血液循环，也可以喝益母草冲剂。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况大多是由于受凉或者是过于劳累引起的，建议可以喝点红糖水，并且注意休息，可以热敷一下腹部促进恢复。

病情分析：
你好，根据你提供的病情。建议你还是先到当地的中医院找医生帮助你号号脉调理一下。医生会根据你的情况给你制定一个合理的治疗计划的。

病情分析：
你这种情况很可能是痛经引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利胶囊和活血化瘀通络止痛药物如元胡止痛片治疗。