精子质量低，弱精，精子畸形怎么办啊谢谢了

病情分析：
你好，精子质量低、弱精，会影响怀孕的，可以服用五子衍宗丸调理

指导意见：
平时多吃牛羊肉，多吃点含锌丰富的食物，戒烟戒酒，合理作息，多运动增强体质

病情分析：
你好，你描述的这种精子质量低，弱精精子畸形的情况，也许是有前列腺炎导致的。建议去医院化验前列腺液，如果正常可以服用生精丸，提高精子质量的。

病情分析：
有没有做过详细的检查，精索静脉曲张或者炎症的问题有吗？影响精子质量的原因很多种，生殖炎症、饮食习惯、生活环境等都会影响精子质量，男性平时要多吃含锌量高的食物，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄含锌量都比较高，备孕期间也可以选择第四代蛋白锌硒咀嚼片来补充营养物质，提高受孕率。