可能因为手淫过度，本人眼圈发黑

病情分析：
你好，是的，多与自身生活因素的影响，或者是手淫过度了，逐步的导致自身肾虚了，出现的一系列不适了

指导意见：
要彻底戒掉手淫，注意休息，及早的找中医看看，用些自然的中药治疗了，对症的话效果很好了，可以自然地恢复，供参考

病情分析：
你好。长期手淫对身体有影响的。如果你的情况同时伴有头晕耳鸣，腰酸需要考虑是肾阴虚。如果伴有怕冷，腰部疼痛。需要考虑是肾阳虚。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，不要熬夜，生活起居要有规律。