我上次在医院检查是腰椎间盘突出

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。

指导意见：
建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，通过针灸推拿牵引效果不好，可以选择射频消融微创治疗。

病情分析：
要不肩盘突出的主要症状是腰部出现疼痛，严重的话也会导致功能性障碍。

指导意见：
理疗对恢复是有帮助的，建议您多坚持一段时间，最近一段时间一定要注意避免过度劳累。

病情分析：
你好，你描述的情况是由于腰椎间盘突出引起的一系列症状。

指导意见：
建议可以服用活血化瘀药物，配合理疗热敷缓解症状，睡硬板床，可以做飞燕动作，尽量避免弯腰动作，多吃蔬菜水果，祝你早日康复。