躺在床上消磨的时间太长也易引起失眠

病情分析：
根据你的描述，躺在床上消磨时间太长，也会导致失眠，这种说法是正确的，无所事事，心情胡思乱想，导致内分泌紊乱，会产生失眠的症状，这种情况首先要学会调节，多做一些有意的事情，多做户外有氧运动，有利于改善症状，必要时可以服用镇静的药物进行处理。

病情分析：
你这个情况如果是引起失眠的症状，你可以用安神补脑的药物进行改善，症状应该就能慢慢恢复，没问题的，平时注意休息不熬夜就行。

病情分析：
你好，生命在于运动。一个人躺在床上消磨时间太长，各个器官功能都在消退的状态，人就会变得昏昏沉沉，怎么样都感觉不舒服的状态，因此也会出现失眠的现象。平常生活中每个人都会做到劳逸结合才是一个健康的生活方式。

病情分析：
你好，可能会失眠，当你想的越多越容易失眠。睡觉时间是收心收念，让精气宁静下来。躺着可以慢慢适应睡眠的环境。躺着看你做什么了