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从九年级开始就注意力不集中

2018-09-23 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：从九年级开始就注意力不集中，每天过的很累，做题效率很差，不知道怎么回事

满意答案

病情分析：
你好，上课注意力不集中的原因有很多，首先要注意休息，避免疲劳，放松心情。避免外界无关刺激的干扰，树立信心，增加对学习的兴趣。给自己制定一个学习计划，定个小目标，注意就会有学习的动力了。

投诉 2018-09-23 20:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个小姑娘，你九年级应该是初三，学习比较紧张，任务比较繁重，多考虑是精神压力过大，休息不好的原因所导致的建议，加强营养，荤素搭配，营养均衡，注意休息，避免熬夜，保持良好的精神状态。

投诉 2018-09-23 19:52

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑你属于学习压力过大引起的症状。

指导意见：
建议你首先放松心情，学生平时的生活只有一个任务就是学习，建议你去心理科让医生开导一下就行了，平时有问题多个和父母沟通

投诉 2018-09-23 19:27

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