2018-09-24 5人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:,严重便秘,上厕所也拉的很少,吃多了就涨,以前也是便秘喝了几付中药管了一年,又开始了,喝中药也不管用了
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病情分析:
1、多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果(如花生、核桃),少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和浓茶。2、多喝水。每天清晨,空腹饮1~2杯淡盐水或温开水。3、适当喝点蜂蜜、酸奶等,对解决便秘有好处。4、养成每日定时排大便的习惯。经常忽视便意或强忍不排,大便在肠内滞留时间过久,其中的水分在肠道被大量吸收,可引起大便干燥而诱发便秘。5、上厕所不宜看书、玩手机、吸烟等,消除一切分散注意力、延长排便时间的不良习惯。6、多运动。平时可做提肛训练,预防便秘。也可多进行腹部按摩,促进消化道的活动。
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病情分析:
你好,便秘的话建议每天早上起来喝一杯水,可以吃新鲜的蔬菜水果,如香蕉,火龙果,桃子,木瓜,草莓,按摩腹部,促进胃肠蠕动。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是肠蠕动不足,建议多喝水,多吃蔬菜水果,饮食忌油腻,同时适当运动,自己顺时针按摩腹部,如有必要去医院做结肠镜检查。
病情分析:
你好,根据你的描述分析,对于这种情况,考虑可能是肠道积热等引起的。
指导意见:
建议,平时注意饮食,适当多吃含粗纤维多的食物,养成每天按时排便的习惯,必要时可口服麻仁润肠丸,黄连上清丸等药物调理治疗,希望以上回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述,便秘,腹胀,建议先从饮食调整。
指导意见:
平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,香蕉蜂蜜有润肠通便作用,忌吃辛辣刺激性食物,必要时吃芦荟胶囊改善。