我头疼头晕，睡眠不好

病情分析：
你好，如果是气血不足，你上面说的都是比较大补的，可以适当的食用。

指导意见：
不要长时间，频繁的食物，补也需要慢慢的，循序渐进的补充，不可以大补特补的，有可能会导致阴道不规律出血。

病情分析：
你好。根据您提供的资料，气血不足时。，这些是可以一起煮着吃的。用量不要太大。

指导意见：
黄芪是健脾补血。人生是补元气，补虚健脾益气。母鸡本身也有补虚益气补血的功能。5克左右即可。

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上情况，应该是可以吃的。

指导意见：
建议你可以找老中医大夫，可以口服中药调理，注意休息，避免劳累及熬夜，可以慢慢好起来，我的建议给予你帮助。