2018-09-26 2人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:断断续续不连贯,而过早地醒来?断断续续不连贯,而过早地醒来
满意答案
病情分析:
你好,你说的是你睡眠不好吗?要保证良好的睡眠,白天就不要做太过剧烈的运动,保持情绪稳定,不要过于激动,睡前不要喝浓茶或者是咖啡,可以用温水洗脚或喝一杯温牛奶入睡。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给信息,考虑需要警惕存在神经系统疾病的可能,建议去正规医院神经内科进一步检查明确病因及诊治