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请问睡眠不足失眠会影响长高吗

2018-09-26 1人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：请问睡眠不足失眠会影响长高吗？如果我青春期睡眠充足，睡眠好会不会比现在多高一点？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠不足，应该会对身高有一定的影响

指导意见：
一般情况下，都是睡眠状态下升高长的快，生长激素也是晚上分泌的多，所以睡眠对身高有好处

投诉 追问 2022-08-19 09:41

2018-09-26患者追问

那请问如果我睡眠充足会不会比现在高一点，睡眠不足会不会使身高发育不良啊

2018-09-26医生回复：

是的，如果休息好了，应该能再长高一点

2018-09-27患者追问

那这个情况是一定还是有可能？大多数人睡眠好睡眠充足，多长高了一点吗？

2018-09-30医生回复：

睡眠充足了，一定会能再高一点

2018-09-30患者追问

我青春期有过失眠现象，睡眠不足很晚才睡，请问如果我青春期没有失眠，睡眠好睡眠充足会不会比现在多高一点？我现在已过青春期

2018-09-30医生回复：

是的，会高一点的，但具体高多少没法说

2018-10-01患者追问

是有可能还是一定？我现在已经过了青春期已经成年了，只是说以前青春期睡眠不好，如果以前睡眠好会不会比现在多高一点？会不会多长一点？是有可能还是一定呢？

2018-10-05医生回复：

一定会高一点。但是具体能高多少没法说清楚。

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