香蕉和核桃能一起吃吗
2018-09-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：香蕉和核桃能一起吃吗？我刚刚吃了三个核桃又吃了一个香蕉会不会有影响？
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
香蕉和核桃可以一起吃。香蕉增加植物纤维和维生素，核桃富含蛋白质和微量元素。香蕉润肠核桃补脑二者混合食用，营养素可以得到很好的互补作用，满足单一物质营养素缺乏的现象。
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2022-08-26 19:51
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