2018-09-27 6人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我离家乡很远的外地乡镇工作已满两年了,在这两年从事的工作不顺心压力大,领导不管事责任推我身上。我找大领导换岗,岗是换完了但在小组会上批评我一山望比一山高,考录别想回家了继续扎根在乡镇。这几天天天想自己是不是做错了,没有心情再继续干活了,很抑郁。
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指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,考虑是由于工作压力大而引起的焦虑和情绪不稳定。其实,我们每个人都希望越来越好,这个无所谓一山望比一山高,只要是自己有那个能力,也有那个机会,为什么不能拥有比当前更好的职位和岗位呢?没什么,任何事情都不是一帆风顺的,只要自己觉得问心无愧就好,努力做好自己该做好的,让别人去说吧,清楚自己的努力方向就好。
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病情分析:
心情苦闷的时候,要学会合理的宣泄。用善于把心中的郁闷倾吐出来。如果心理上的冲突引起情绪变化,长期压抑在心中,可能影响神经系统的功能而引起疾病。当情绪发作时人体内潜藏着一股能量。所以一定要学会释放,否则积聚起来,将有害身心。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你现在不要给自己太大的心理压力了,另外的话就是说做事情的话要注意方式方法,还有一个就是说做你认为正确的事情,做该做的事情。
病情分析:
确实你这个年龄又离家比较远,这种工作状况给你带来了很多的不舒服,不知道你周围有没有一些比较好的关系的朋友可以帮助你梳理内心的事情,如果找不到的话,最好去寻求专业的心理咨询的帮助,帮助你梳理一下内心的一些需求以及将来的选择。
病情分析:
你好!根据你的描述你在工作上压力太大得不到领导的赏识!又受到领导的批评!建议把注意力放在自己身上,所有的工作都是为自己做并不是为了领导!在工作的过程中你总结了经验积累了知识,也收获的人生的阅历!