2018-09-29 2人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:遇突然发生过于激动,应该说是非常生气的事,胸口闷,背上发热还出汗
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病情分析:
这种情况主要是属于中医讲的肝火比较旺盛有关系。首先自己要能控制自己的情绪,尽量控制。另外可以到中医院进行一个药物调治的。
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病情分析:
生活中难免会遇到一些不顺心的事情,面对这些事时,要调整好自己的心态,不要有负面的情绪。平常可以转换角度思考,从不同的角度看问题,也能开拓思维,让自己的思绪更加开阔,而不局限在生气的情绪当中,蓦然回首,原来什么事都不值得生气。如果不开心的情绪长期得不到缓解,还可以和家人和朋友谈心,这样的话有利于释放自己的压力,达到宣泄的效果。如果没有作用,还可以多到户外活动,加强运动,要注意调节身体,将所有不开心的事情都抛诸脑后。