睡觉感觉突然不舒服一下

病情分析：
你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑，有可能是嗯，缺钙导致的需要化验一下钙

指导意见：
建议你如果是没有先天性心脏病的话，考虑是属于缺钙，需要补充钙剂，缺钙的时候会出现不自然的抽搐一下