股骨头坏死怎么预防

病情分析：
你好，腰是正中间疼还是两边疼痛，腿疼痛憋胀吗，做过什么检查吗

指导意见：
根据您的描述建议别受凉，别饮酒，别吃激素，拄双拐，别负重。可以吃点仙灵骨葆胶囊

病情分析：
根据你的描述，你的腰有时候疼，有时候不疼，想问股骨头坏死的预防方法。

指导意见：
给你的建议是，你的腰部有时疼痛不一定是股骨头坏死造成的，预防股骨头坏死首先要有对髋关节的保护的意识，第二要注意走路时不要摔倒损伤髋关节，三要注意拿重物时不要损伤髋关节，四髋关节受伤时要及时治疗等等。

病情分析：
你好，多吃瘦肉有助于改善股骨头坏死病情。给予高蛋白、高热能的食物，常见的如瘦肉、鸡脯、蛋类，以及精大米、精白面等食物。如无特殊禁忌，则可酌情增加食量。若口服困难或老年人、消化不良者，可输入血浆或输入氨基酸、白蛋白、维生素等。建议尽早去骨科或专业医院进行系统化治疗，对症治疗，达到治痛的目的，解除患者对药物的依赖性，避免了患者长期服药引起的肝脏损伤以及伤胃、伤肾现象的发生。