上个月的经期是28号来的

病情分析：
你好，根据你的描述，如果避孕措施得当的话，不会怀孕的，像是来月经的先兆。

指导意见：
建议再观察几天看看，建议平时保持外阴干燥清洁卫生，保持性生活卫生，做好避孕措施。

病情分析：
你好，一般月经推迟7天左右都是正常的，平时生活习惯和饮食习惯要好的。

指导意见：
不要吃刺激性食物和辛辣食物。多放松心情。多吃高蛋白食物，多吃青菜水果，

病情分析：
你好，一般月经提前或者推迟一周之内属于正常现象，根据你描述的情况来看，你腰腹疼痛，不排除妇科疾病的可能。

指导意见：
建议去正规医院妇产科就诊，做彩超检查了解子宫附件情况，取阴道分泌物检查，明确病因，根据检查结果针对性治疗。