早上起来肚子有点涨涨的还有点不舒服想吐

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，可能是因为昨天晚上吃饭，食物造成的不适。

指导意见：
第一点首先要放松心情，不要过于紧张第二点今天早晨饭，建议喝点热水，或者是米汤之类，并按揉腹部，慢慢的就会好的

病情分析：
你好，据描述考虑是胃肠型感冒，一般与吃了过多食物后着凉有关

指导意见：
建议注意保暖，可口服霍香正气液，避免吃油腻生气辛辣刺激性食物，清淡饮食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担

病情分析：
你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个胃肠型感冒引起症状！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服吗丁啉调理一下，多喝温开水！

病情分析：
胃胀恶心是胃消化不良引起的，晚餐过饱或者进食过晚导致胃动力差，消化不良。

指导意见：
合理饮食，晚餐最好七点之前进食，忌吃太饱，不吃辛辣刺激性食物，寒凉食物及太油腻的食物，不受凉。