打球崴到脚，差不多一个星期左右

病情分析：
你好，根据描述应该是外伤导致脚踝关节疼痛肿胀活动受限

指导意见：
建议完善相关病史，这个情况最好尽快就医拍片排除骨质损伤可能，目前给与局部热敷，下肢抬高卧床休息

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，如果可以进行功能活动的话，应该骨头没什么大问题。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，肿胀红肿，它是由于软组织损伤而导致的，需要患肢的抬高制度，抗炎对症治疗。