2018-10-04 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:有轻度的子宫脱垂,该注意些什么,怎么帮助恢复。长期上夜班有影响没有
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病情分析:
子宫脱垂是因为盆底肌松弛造成的,口服药物是没有作用的,可以做缩肛运动,增强盆底肌的收缩力,用这个,提宫妇膳访贴.严重时就只有手术治疗,体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。有压力性尿失禁每次排尿时应有意识地停顿排尿动作数次,并形成习惯。避免长时间蹲式劳动,比如蹲着洗衣服、摘菜等,也尽量避免长时间蹲厕所。对于处于产褥期及哺乳期的妇女,做好产褥期及哺乳期的保健很重要