女，23岁。产后4个月

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样子的情况，最好是能够去做一些产后的一些修复，另外的话就可以去做一些运动。希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
您好亲，这种情况考虑是正常现象，可以适当运动，注意休息

指导意见：
您好亲，我的建议是加强营养，保持一个好心情，少吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息

病情分析：
你好，根据你描述的情况是产后常见的现象，在短时间内肚皮不能恢复。

指导意见：
建议你放松心情，肚皮会逐渐改善，一般一年会恢复，平时合理饮食，忌食过于油腻的食物。