穿鞋子或用前脚掌着地的时候或者穿着球鞋跑的时候一股

病情分析：
你好，你说的这种情况是足底跖腱膜炎，是由于平时步行多或弹跳动作导致足底跖腱膜疲劳、轻微拉伤，出现脚掌心疼痛，象针刺样疼痛，需要减少走路，每晚烫洗双脚，观察几天就好了。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是由于鞋子不合脚引起的一系列症状。

指导意见：
建议可以选用软底合脚的鞋子，注意休息和保暖，减少运动强度，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是穿的鞋子过小，勒着局部的肌肉引起的

指导意见：
建议您不要穿过于挤脚的鞋子，可以局部贴敷云南白药膏，每天坚持用热水泡脚。