白癜风护理常识有哪些方面要注意的

病情分析：
你好，你的情况白癫风患者平时注意生活要有规律，保持良好的精神状态，

指导意见：
平时饮食可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，少吃富含维生素C的食物，注意防晒，不要吃辛辣食物。

病情分析：
生活中的水果有那么多种，针对白癜风患者的病情有所选择的吃水果才会有理想的疗效。如一些香蕉、荔枝等，这一类水果富含蛋白质及酪氨酸，特别是香蕉，能够加速白癜风患者的黑色素分泌，对白癜风的治疗有着一定的帮助作用，因此患者们在平时可以多吃一点。女性白癜风患者使用不正规的美白产品或过度增白的话，就会导致皮肤内黑色素细胞大量的消亡，从而导致白斑不断的扩散。少用或者不用美白产品，美白产品里面大多数含有增白剂或重金属。

病情分析：
白癜风患者注意事项：
1发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以。
2生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。
4防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5不可用刺激性强的化妆品和外用药。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。