晚上睡觉老做梦、夜起上厕所怎么办
2018-10-06 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：晚上睡觉老做梦、夜起上厕所怎么办？最近这两天白天总是打瞌睡、额头痛怎么办？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先出现多梦这可能是缺乏运动以及心理因素，还跟个人情绪有关，那么白天总是打瞌睡，这就是因为睡眠不足所导致白天没有精神，在睡觉前可以用温热水进行泡脚，以帮助更快入睡，并且要保证睡眠充足。
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2022-11-02 22:02
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