手淫对人体有什么危害么
2018-10-06 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：手淫对人体有什么危害么？我想戒掉手淫
最近老是腰疼浑身没力气但不知道为什么就是戒不掉我接触女生也很少
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满意答案
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- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
病情分析：
适当的手淫有助于身体健康，但是过度的手淫会给身心健康造成伤害，容易引起阳痿早泄，记忆力下降，注意力不集中等等身体不适。希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，如打打篮球，踢踢足球，跑跑步，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，逐渐减少手淫的次数，慢慢戒掉手淫，也可以辅助心理咨询治疗。
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2018-10-07 08:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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