我今年15岁了，是女生
2018-10-07 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我今年15岁了，是女生，我想问一下我还有可能长高吗，现在是1米56，觉得自己太矮了
免费咨询
满意答案
-
- 王洪兰 主治医师
- 咨询：7591人
病情分析：
人的身高主要受遗传因素影响，后天营养和锻炼对身体影响也很大。你15岁，应该还有长高的时间。你可以通过增加含钙高的食物如牛奶，鸡蛋豆类等，适当锻炼保证充足睡眠来增高。
投诉
2018-10-07 11:05
其他答案 (1)
-
- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，女15岁。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你先到正规三甲医院儿科，做一下骨骺线x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能增高，建议平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，跳高，摸高跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。
投诉
2018-10-07 11:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识