2018-10-07 4人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:心情焦虑,行动反复,喜欢一个人,反复回想过去的事,想越想忘越忘不掉,着急,夜里也睡不着,也不想吃饭,体重减轻
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病情分析:
根据你的描述,理解你的心情。你还停留在过往的事情中,对过往的事情还存在不良情绪的困扰。建议你找一个你信任的心里咨询师,进行心里咨询。与心里咨询师探讨探讨,找出新的认知,从而能改变你目前的心境。
其他答案 (3)
病情分析:
你好欢迎你的咨询。你的问题是焦虑,反复做一些事情和反复想一个问题。考虑是强迫症状,而失眠,食欲不振,体重变化都有可能是强迫所致。建议你到附近专科医院的心理门诊就诊。
病情分析:
有些事情我们光靠我们自己去想还是解决不了的,还会导致心情郁闷,建议可以和信任的朋友聊聊,宣泄一下内心的情绪,或者转移一下注意力,做些喜欢的事,运动健身旅游等,等心情平复了再去做出一些决定或想一些对策,就比较有效,理智。
病情分析:
你好,夜间睡眠不好、不想吃饭并出现体重降低就是与你反复的思考一个问题,想忘却忘不掉有关系,越是想忘掉一件事就越忘不掉,你需要学会放下,顺其自然,不要刻意去忘记。如果你反复回忆时间较久就具有强迫思维的情况,可去精神心理机构就诊,给予心理治疗。