2018-10-08 5人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:有的人说我看起来很老,我想问问怎么可以改善过来让我显得年轻????????
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病情分析:
这种情况建议在平时多补充营养,可以服用适量营养品,平时多吃蔬菜水果,坚持做锻炼,这样对增加人体气色是比较有帮助的,平时饮食多加注意?
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你描述的上述情况,要保持良好的心态是最好的方法。
指导意见:
你不要过于担心,要精神放松,不要有思想压力,保持良好心态,多吃新鲜蔬菜及水果。
病情分析:
你的今年十五岁男孩,有人说你看起来很老,想变的年轻起来。
指导意见:
生活有规律,不熬夜。多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,多做有氧运动如跳绳,跑步,游泳等。
病情分析:
你好,你说的这种情况无法改变的,每个人之间是有差异的,不必过分强求
指导意见:
你好,建议调整好心态保持心情愉快,积极参加集体活动,增强身体的抵抗力,保持乐观的心态
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,人需要保持良好心态,对人对事积极上进
指导意见:
多参加一些体育运动,加强锻炼提高机体抵抗力,饮食上注意加强蛋白质摄入,不要熬夜,经常按摩面部。精神状态好了,人自然就显得年轻了。