我们这治失眠吗？我失眠好久了你们这哪位专家看失眠看

指导意见：
你好，失眠的原因有很多，最常见的就是，精神压力太大引起，建议你平时多参加体育锻炼，保持平和的心态，可以使用中药的方法进行调理，比如说服用天王补心丸。

病情分析：
您好，如果处于长期入睡困难或者是多梦，易醒，早起等情况的话，考虑存在失眠的症状，治疗失眠建议你先到医院进行一个详细的检查，考虑是不是躯体出现器质性病变所导致的，如果排除器质性病变的话，考虑是由于心理因素所引起的，是否出现情绪困扰，心理压力过大，过于紧张所导致的，平时适当的放松心情，不要给自己太大的压力，可以在睡前喝一杯热牛奶，洗个热水澡，听听轻柔的音乐做做放松训练等，都利于更快入睡，提高睡眠质量，必要时也可以喝些安神补脑口服液，谷维素等利于调节失眠问题！

病情分析：
你好，失眠一般是心里精神性因素有关，多是有心思或者有压力或者情绪不好，容易胡思乱想，容易急躁有关，可以服用药物，忌讳从心理上依赖药物！

指导意见：
建议调整生活状态和心态，多接触大自然对你有好处，不胡思乱想，不急不躁，不纠结过去，不惶恐未来，活在当下，积极面对人生！