滑冰摔了几下，当时没感觉

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，这个考虑是腕关节扭挫伤。

指导意见：
建议到当地医院拍个碗关节x光片，查看一下骨头有没有问题。如果骨头没有问题的话，建议24小时之内，冰敷一下患处，48小时之后热敷一下，有消肿止痛的作用。也可以到当地正规医院做一下针灸理疗等，缓解疼痛不适症状。

病情分析：
如果手腕出现了肿胀畸形还是建议去医院拍个片子，看看是否有骨折？

指导意见：
如果拍了片子无骨折，那就是一个软组织挫伤，建议24小时内冷敷，之后可以改为热敷，减少活动

病情分析：
你好朋友，首先应该减少腕部的活动休养两天，如果疼痛肿胀依旧不见好转，需要去拍片检查。

指导意见：
短期可以局部使用活血止痛膏药外敷来减少腕部的活动，观察疼痛和肿胀的情况变化。