内分泌失调，经常便秘

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要经常锻炼身体。

指导意见：
首先要保持健康，规律的生活习惯，不要熬夜，饮食方面也要合理搭配，然后经常进行户外的有氧运动，增强体质。

病情分析：
你好，您的这种情况考虑一般内分泌失调，便秘的话最好用中药来调理。

指导意见：
你这种情况可以去中医院检查一下，让中医把脉服用中药来调理，效果会好一些的。平时可以多吃一些粗纤维的食物。