不明原因造成失眠?不明原因造成失眠

病情分析：
不明原因的失眠，睡前先试着放空大脑，集中注意力闭眼做深呼吸，调整一下看看，如果无法改善，建设去失眠科找医生，需要药物辅助治疗加催眠治疗一起。

病情分析：
不明原因失眠，可以口服安神补脑液，刺五加、谷维素，维生素b族等进行调解。睡前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听一些催眠放松的音乐。经过调节如果不见好转，建议去医院神经内科或睡眠科就诊。

病情分析：
您好！据您所述的情况不明原因引起的失眠，是应看下是否有重大环境改变及周边环境刺激的。可以先服用安神补脑液和谷维素等调节，必要时中医穴位按摩处理。