宝宝一直在补锌但是晚上睡觉还是不踏实
2018-10-10 1人回答
性别：男年龄：2岁
健康咨询描述：宝宝一直在补锌但是晚上睡觉还是不踏实，翻来覆去的有时还会哭闹，也出汗
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满意答案
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- 徐通 主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。一般考虑缺钙
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