内分泌失调怎么调理？

病情分析：
根据您的情况描述，内分泌紊乱一般与睡眠障碍，饮食刺激，心情不好压力过大等因素有直接的关系，需要调理好自己的状态。

指导意见：
建议您外用夫西地酸乳膏涂抹患处，口服金花消痤丸调理下，注意日常饮食清淡，避免刺激辛辣食物，熬夜尽量避免，避免不了可以服用多为元素片和去火食物改善下。

病情分析：
内分泌失调的患者，在日常生活中要注意合理饮食，避免熬夜喝酒，不要吃生冷刺激性食物，临床上建议可以喝中药内调或者是补充维生素元素。对一些含vc的食物，饮食以清淡为主。

病情分析：
很高兴为您解答：导致内分泌失调的原因非常多，比如平时不注意休息，经常熬夜，都会出现内分泌失调的情况，如果不及时的进行调理，很容易导致脱发，或者是皮肤特别差的情况，在平时一定要注意，不能熬夜，而且要适当的放松心情，这样才能调理好自己的内分泌情况、