2018-10-10 3人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:晚上老失眠的朋友可以试试?晚上老失眠的朋友可以试试
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病情分析:
失眠多和精神生活压力大有一定的关系,建议按时休息,避免感冒,熬夜,劳累,受凉,适当的用点镇静催眠营养神经的药物对症治疗。必要的时候去医院的神经内科门诊有点催眠药。
其他答案 (2)
病情分析:
您好!根据您的描述,您是出现了失眠的情况,建议口服安神补脑液进行治疗,注意作息规律,睡前避免精神紧张,不看手机电脑,泡脚,喝牛奶。
病情分析:
晚上失眠的患者可以试试白天多做运动,尽量不要白天睡觉,午觉也不要,尽量让自己累,这样晚上就能睡着了,睡前泡泡脚,喝点牛奶,睡前不要玩手机