我刚刚洗漱，看舌苔，一圈有点深颜色

病情分析：
你好，舌苔的颜色有点深，考虑应该是有肝火，最好还是到正规的三甲医院中医科看看，采用一些中药的办法来治疗肝火比较实际，避免吃辛辣食物。

病情分析：
你好，舌苔发黑，多见于湿热内蕴、胃肠燥热、寒湿内盛、真阴亏虚等症，建议你去正规中医院找中医，四诊合参明确病因后中药调节；再有就是考虑一下是否有食物染色的情况，如果是染色，一般会很快消退。

病情分析：
你好，如果刚吃了特别食物，比如金嗓子含片，舌苔会有黑圈。

指导意见：
如果没有吃特别东西，则可能是灰黑苔。灰黑苔多因寒湿内盛或里热炽盛引起的。