大姨妈血黑血块多，湿气重

病情分析：
从你描述的月经的情况看，不像是湿气重，更像是寒症或者是血瘀证的情况。如果结合脱发和其他症状表现，你的情况可能是有点肾阳虚的情况。如果是条件允许的话，最好是能找中医当面看看，结合舌苔脉象，辨证清楚之后开点中药汤药。

病情分析：
你好；很高兴为您服务，根据你说的这些表现是气血瘀滞，肾精亏虚的表现，血黑有血块一般都是寒凝血瘀导致的，肚子疼痛月经量少也是血瘀的表现。

指导意见：
建议指导：平时一定要注意保暖，少吃生冷寒凉食物，建议口服：少腹逐瘀丸+八珍益母丸。月经期不要服药，忌：生冷辛辣油腻食食物。