2018-10-15 5人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:乙肝患者能健身吗?我有乙肝这两年人长胖了想去健身房减肥但是听说乙肝病人不能过度劳累。请问我可以去健身吗?
满意答案
病情分析:
你好,动则生阳,所以运动对身体的健康起到不可抹灭的作用。
指导意见:
乙肝患者在健身方面,只要是适当运动,问题是不大的。平时宜注意休息,不宜熬夜,平常心态。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,乙肝病人不能过度劳累,但是是可以适度健身的,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维生素食物和硒的补充及低脂肪、适当的糖饮食。忌酒,少吃辛辣、油炸食品;忌过甜食;忌盲目进补。
病情分析:
你好,你叙述情况乙肝患者能健身吗?我有乙肝这两年人长胖了,想去健身房减肥,但是听说乙肝病人不能过度劳累,请问我可以去健身房吗?建议你化验肝功,如果转氨酶正常,可以去健身房的,但是你自己觉得可以适当锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述的情况,这个不能过度劳累是正常的,但是可以适当锻炼啊。
指导意见:
你这个是可以健身的,适当的锻炼。循序渐进,这个是可以的。同时需要看看肝功能正常不正常,如果是不正常,暂时是需要休息的。
病情分析:
乙肝的患者应该注意不要劳累。适当的活动是可以,一般的快走,慢跑是可以用的,注意合理的休息
指导意见:
保证睡眠调养生活的习惯,可以用中药的方法调养气血,注意饮食的均衡性,适当的查一下乙肝五项,减肥注意少吃多活动,不建议去健身房的