哪些好习惯对白癜风病情有利？

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是最近发现脖子上有白斑，检查是属于白癜风的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，白癜风主要是由于平时经常熬夜，休息不好，免疫力低下有关系，建议你平时应该养成良好的作息习惯，避免熬夜比较好。

病情分析：
对于白癜风康复有利的好习惯，主要是正确的起床习惯，其次就是良好的心情状态，早晨的时候喝水，再加上早晨大便，当发生白癜风这种疾病的时候，我们可以通过科学的方式来进行治疗，比如说可以使用中医或者是激素治疗。