强迫症因为场景焦虑有些时候个人相处很不自然痛苦的是

病情分析：
非常理解你目前所处的这种焦虑自责的心情，今年29岁，正是三十而立的时候，应该积极地投入到社会工作和生产劳动当中去，在劳动和生产当中体现自己的价值，摆脱对这种不良嗜好的依赖

病情分析：
你好，这种情况考虑是由于受到的情绪困扰，或者是精神压力过大所导致的焦虑抑郁情绪倾向，建议你首先要调整自己的状态，找到根源，到底是什么原因引起的这种情绪困扰，另外也可以找心理咨询师做面对面的交流，咨询，平时多与人交流沟通，做一些让自己积极快乐的事情，都有助于状态的好转，另外注意，可以多参与集体活动，也可以到空旷的场所大哭大喊出来，都利于排除压抑情绪，另外注意饮食结构的合理，适当休息，保证充足的睡眠，避免熬夜情况的出现，慢慢调整，看看效果！