怎样治疗腰间盘突出？

病情分析：
你好，欢迎你接受咨询。腰椎间盘突出症，如果是初期或者是突出不严重，绝大部分人都可以通过保守治疗获得治愈或者缓解。可以采用绝对卧硬板床，休息3周，不要坐起，大小便可在床上进行。加强腰背肌功能锻炼，如双飞燕动作，仰卧位的动作等。可以配合适当牵引，按摩，理疗，这只适用于轻中度的。但是如果确实经过正规的保守治疗无效，或者中央型突出，有马尾神经受压症状，可以考虑手术治疗，现在微创治疗的方法很多，药物溶解椎间盘基本淘汰了。常用的有激光射频消融加臭氧，椎间孔镜等等，创伤小，恢复快。平时要注意保护腰椎，弯腰拾物时要注意防止扭伤。腰部扭伤很容易导致腰椎间盘突出症复发。

病情分析：
你好，根据你的病情，你可以选择保守治疗方法，如果没有缓解或者反复发作三次就需要手术治疗。希望对你有一定帮助！

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是不能够在剧烈运动的，可以先通过保守治疗的。目前建议你最好能够严格卧床休息，并使用禾锐堂腰椎复位贴，1-2个月即可缓解病情。当然也可以配合针灸技术来理疗。