2018-10-16 4人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我晚上睡眠挺好早晨起的也不算晚,但是在上班的路上就犯困下车就没事了,来到单位开会的时候就又开始犯困这种问题怎么治疗
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指导意见:
从以上的情况分析,表现为夜间睡眠较好,但上班过程中出现犯困不适,个人分析需要考虑可能存在嗜睡表现,可以考虑进一步去当地医院查动态脑电图以助于明确病情
其他答案 (3)
病情分析:
通过您的描述考虑您的犯困可能是一种焦虑防御的一种方式,建议您做一下“汉密尔顿焦虑自评量表”,并且让心里咨询师帮你用精神分析或认知行为疗法帮你纠正
病情分析:
这是正常现象,很多人都这样。建议平时多运动,每天要保证20分钟的运动量,跑步,打球,骑自行车等都可以;注意饮食,三餐都要吃。
病情分析:
你好,根据你的表述。这与每个人的精神状态有关系,也与天气和季节等等有关系。建议你平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,让身体充满活力。