我已经来月经了，我现在才1米56

病情分析：
你好，你14岁1米56不算低，来月经属于正常现象，并不影响长高。

指导意见：
身高受遗传影响但是后天的营养和环境也很重要。多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃蔬菜水果，多进行体育锻炼。

病情分析：
这种情况不是绝对的，你现在才14岁，有可能还能再长点。

指导意见：
这种情况建议你可以去医院拍个骨龄片，看看骨骺有没有闭合如果没有闭合，可以注射生长激素促进生长。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，已经有月经来了，可以再长高的。

指导意见：
但再长高，已经过了生长最快的时间，不过可以多做弹跳，引体向上等运动，加强营养，早睡等都有帮助