2018-10-18 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:最近总是失眠,但是白天工作的时候又会总觉得自己的精力不够,朋友调侃说我肾虚。我不相信,我觉得自己应该是压力大吧。
想得到怎样的帮助:肾虚会脑力精力不足失眠吗?
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病情分析: 如果是肾虚的话会造成人的精气不足,没有精神的。如果工作压力大的话,也会引起失眠,经常熬夜,更容易引起失眠,所以说要调理好身体,做到有规律的作息。每天保证七到八个小时睡眠时间,适当的锻炼身体。
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